Sessies en Trajecten
Opbouw Soul Voice® sessie:
- Coachingsgesprek
- (Vocale) warming-up
- Sound healing
- Integratie
- De-briefing
Een sessie begint met een coachingsgesprek waarbij we aandacht besteden aan jouw hulpvraag. Het uitgangspunt hierbij is dat je wordt begeleidt in het belichaamd voelen van hetgeen waar je tegenaan loopt, zodat we de psychosomatische kern en achterliggende emotionele context ervan kunnen belichten.
In het coachingsgesprek zal naar voren komen hoe het werken met de stem jou het meest kan dienen. Dit kan namelijk in grofweg twee vormen:
1. in de vorm van een soundhealing sessie waarbij jij als ontvanger compleet passief of deels actief de intuïtieve klanken zult ontvangen die ik, afgestemd op jou, produceer met mijn stem.
2. in een actieve vorm waarbij ik jou begeleidt je eigen stem te gebruiken in je zelf-helingsproces.
We zullen eerst wat opwarmende oefeningen doen voor je lijf en stem. In het geval van vorm 1 zul je daarna in passieve vorm informatie ontvangen door de klanken die gevormd worden bewust waar te nemen en op te merken wat er daarbij in jou getriggered wordt. De klanken bevatten persoonlijke informatie voor jouw lichaam en situatie.
Door middel van ontspanning en ademhaling zul je in een staat zijn waarbij de klanken op je lichaam in kunnen werken en op je zullen doorwerken in de weken na de sessie. Ter ondersteuning hiervoor zul je oefeningen mee krijgen die passend zijn bij jouw proces.
In het geval van vorm 2 zal ik je begeleiden om hetgeen waar je tegenaan loopt fysiek te gaan belichamen en daarbij je stem te gebruiken als medicijn. Ik zal je ondersteunen in het openen van je stem en het intuïtief doorklinken van emotionele blokkades. We doen dit op een speelse en zachte manier, en ook hierbij zul je oefeningen mee krijgen om het proces na de sessie te kunnen integreren.
Na het soundhealing-deel van de sessie krijg je ruimte om de frequenties in stilte te laten integreren, waarna we een korte sharing zullen doen om je verder te helpen aarden.
Het is mogelijk om samen te werken in een losse sessie, of om een traject aan te gaan.
Een traject van meerdere sessies is aanbevolen bij dieper gewortelde patronen.